FEMAF promove reflexão sobre saúde mental no encerramento do Janeiro Branco

No dia 30 de janeiro de 2023, a Faculdade FEMAF encerrou o mês com um evento especial voltado à conscientização sobre a importância da saúde mental. A iniciativa, liderada pelos alunos do curso de Psicologia, convidou docentes, discentes e a comunidade acadêmica a refletirem sobre os desafios da vida contemporânea e a necessidade de buscar o equilíbrio emocional diante das exigências do dia a dia.

Encerramento da campanha Janeiro branco

O evento reforçou a ideia de que a saúde mental é tão fundamental quanto a saúde física, e que cuidar do bem-estar psicológico é essencial para uma vida mais plena e saudável. Foram debatidas estratégias para lidar com as transformações aceleradas do mundo atual, promovendo a importância do autocuidado, do apoio social e da busca por ajuda profissional quando necessário.

Com essa ação, os alunos foram incentivados a cuidar não apenas da formação acadêmica, mas também ter o cuidado com a saúde emocional. O evento marcou o encerramento do Janeiro Branco, mas deixou uma mensagem permanente: cuidar da mente é essencial para uma vida equilibrada e feliz.